करवा चौथ पर चाहिए चांद सा निखार? घर पर ही इन आसान स्टेप्स से करें बॉडी पॉलिशिंग!
हर महिला की यह दिली ख्वाहिश होती है कि करवा चौथ के खास मौके पर उसका रूप सबसे निराला दिखे और उसका पति बस उसे ही निहारता रह जाए। अगर आप भी इस बार अपनी खूबसूरती से सबको हैरान करना चाहती हैं और तारीफें बटोरना चाहती हैं, तो महंगे पार्लर जाने के बजाय घर पर ही ‘बॉडी पॉलिशिंग’ का जादू चलाएं।
पार्लर में हजारों रुपये खर्च करने के दिन अब लद गए। अब आप अपनी गर्दन, हाथ, पैर और कोहनियों पर जमी जिद्दी डेड स्किन को घर बैठे ही साफ कर सकती हैं। आइए जानते हैं पार्लर जैसा ग्लो पाने का स्टेप-बाय-स्टेप तरीका।
घर पर बॉडी पॉलिशिंग का जादुई तरीका:
बेहतरीन रिजल्ट के लिए इन स्टेप्स को फॉलो करें-
1. त्वचा को करें तैयार
पॉलिशिंग शुरू करने से पहले 5-10 मिनट गुनगुने पानी से स्नान करें। इससे त्वचा के रोमछिद्र खुल जाते हैं और स्किन सॉफ्ट हो जाती है, जिससे उसे साफ करना आसान होता है। ध्यान रहे कि पानी बहुत ज्यादा गर्म न हो।
2. तेल की हल्की मालिश
नहाने के बाद नारियल, बादाम या जैतून (Olive Oil) में से कोई भी एक तेल लें। इसे अपने हाथों, पैरों, गर्दन और कमर पर लगाकर करीब 5 से 10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। अगर आपको तेल पसंद नहीं है, तो आप इस स्टेप को छोड़ भी सकती हैं।
3. नेचुरल होममेड स्क्रब तैयार करें
ऐसे बनाएं अपना स्क्रब:
– एक कटोरी में चीनी लें और उसमें नारियल तेल मिलाएं।
– अब इसमें थोड़ी कॉफी और शहद मिलाकर एक स्मूद पेस्ट तैयार करें।
– बेहतर रिजल्ट के लिए आप इसमें ओटमील भी डाल सकती हैं।
इस पेस्ट को गीली त्वचा पर लगाएं और सर्कुलर मोशन (गोल-गोल) में हल्के हाथों से मसाज करें। शरीर के हर हिस्से पर करीब 30 सेकंड तक स्क्रब करें। याद रखें, इसे जोर से न रगड़ें, वरना जलन हो सकती है।
4. पानी से करें सफाई
अच्छी तरह स्क्रबिंग करने के बाद शरीर को पानी से धो लें। कोहनियों और एड़ियों पर खास ध्यान दें क्योंकि वहां गंदगी ज्यादा जमा होती है। अगर त्वचा पर कहीं कट या दाने हों, तो वहां स्क्रब करने से बचें।
5. मॉइश्चराइजर से लॉक करें नमी
आखिर में नहाकर शरीर को तौलिए से थपथपाकर सुखाएं और तुरंत एक अच्छा बॉडी लोशन या मॉइश्चराइजर लगाएं। इससे त्वचा की नमी बरकरार रहेगी और वह लंबे समय तक मखमली बनी रहेगी।
बॉडी पॉलिशिंग के शानदार फायदे:
– यह स्किन की ऊपरी परत पर जमी डेड स्किन को पूरी तरह हटा देता है।
– रुखी और बेजान त्वचा फिर से कोमल और जवान हो जाती है।
– इससे त्वचा में प्राकृतिक चमक और निखार आता है।
– मॉइश्चराइजर के कारण त्वचा में नमी बनी रहती है और वह हाइड्रेटेड दिखती है।
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