AMN. केला हमारी सेहत के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। आपको जानकर हैरानी होगी कि चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने में केला बहुत उपयोगी होता है। आज हम आपको फेस पैक बनाने की विधि बताने जा रहे हैं. चेहरे पर चमक लाने के लिए यह फेस पैक बहुत उपयोगी है। आप केले और ओट्स का फेस पैक बना सकते हैं.
केला विटामिन और पोटैशियम से भरपूर होता है, जो फटी और रूखी त्वचा को ठीक करने में उपयोगी होता है। ओट्स त्वचा को कोमलता से एक्सफोलिएट करने में सहायक होते हैं। यह त्वचा को नमी देने के साथ-साथ मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को मुलायम बनाने में उपयोगी है। इसके लिए एक बर्तन में आधे पके केले को अच्छी तरह से मैश कर लें.
अब इसमें एक चम्मच बारीक पिसा हुआ ओट्स और थोड़ा सा कच्चा दूध मिलाकर फेस पैक तैयार कर लें। अब इससे धीरे-धीरे अपने चेहरे की मसाज करें। अब 10 मिनट बाद चेहरे को सादे पानी से धो लें। ऐसा करने से चेहरे की खूबसूरती बढ़ जाएगी.
पीसी:webmd,nutritionsource.hsph.harvard.ed,ndtv
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