AMN. कई लोगों को फटी एड़ियों की समस्या का सामना करना पड़ता है। इनसे चलते समय दर्द और जलन भी होती है। इसके कई कारण हो सकते हैं. रूखी त्वचा, ज्यादा देर तक पानी में रहना, विटामिन की कमी या मौसम में बदलाव भी इसके कारण हो सकते हैं।
आज हम आपको इस समस्या को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपायों के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं। इन्हें अपनाकर आप फटी एड़ियों को मुलायम और साफ बना सकते हैं। इसके लिए नारियल का तेल और मोम बहुत उपयोगी होते हैं। नारियल का तेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है और मोम त्वचा को सील करके नमी बनाए रखने में उपयोगी है।
दोनों के मिश्रण को रात को सोने से पहले एड़ियों पर लगाएं। इसके बाद ऊपर से सूती मोजे पहन लें। कुछ ही दिनों में आपकी एड़ियां मुलायम हो जाएंगी। आप ग्लिसरीन और गुलाब जल का भी उपयोग कर सकते हैं। इन दोनों को बराबर मात्रा में मिलाकर रात के समय एड़ियों पर लगाएं। ग्लिसरीन और गुलाब जल एड़ियों को मुलायम बनाने के साथ-साथ उनकी डलनेस को दूर करने में भी उपयोगी है।
PC: दिव्यहिमाचल
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